Mimpi buruk dapat mengindikasikan demensia pada orang paruh baya

Sekitar 5% orang dewasa mengalami setidaknya satu mimpi buruk dalam seminggu - dan ini mungkin mengindikasikan peningkatan risiko demensia, menurut sebuah studi klinis yang dilakukan dengan orang paruh baya untuk menganalisis kualitas tidur. Hasil penelitian menunjukkan bahwa relawan dengan frekuensi mimpi buruk tertinggi kemungkinan besar akan didiagnosis dengan masalah kognitif di masa depan.

Penelitian menganalisis risiko demensia pada lebih dari 3.000 orang

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal eClinicalMedicine ini dilakukan oleh dr. Abidemi Otaiku, dari Universitas Birmingham. Peneliti, yang juga menggunakan penelitian sebelumnya tentang kualitas tidur, mengikuti lebih dari 600 pria dan wanita dewasa berusia antara 35 dan 64 tahun, di samping 2.600 orang berusia 79 tahun baiklah.

Pada awal penelitian, yang berlangsung antara tahun 2002 dan 2012, para peserta tidak menunjukkan tanda-tanda demensia dan, untuk mencatat data yang akurat, kelompok termuda diikuti selama sembilan tahun, yang tertua selama lima tahun. Semua menyelesaikan serangkaian kuesioner, termasuk Indeks Kualitas Tidur dari pittsburgh, yang mencakup pertanyaan tentang frekuensi mimpi yang menakutkan.

Data yang terkumpul dianalisis dengan menggunakan a perangkat lunak ahli statistik yang mempresentasikan hasil berikut: peserta paruh baya yang memiliki setidaknya satu mimpi buruk per minggu adalah empat kali lebih mungkin mengalami penurunan kognitif dalam dekade berikutnya. Relawan yang lebih tua, di sisi lain, memilikinya dua kali lebih mungkin.

Menurut Dr. Abidemi, hipotesis untuk hasil ini adalah bahwa neurodegenerasi di lobus frontal kanan otak membuat orang sulit mengendalikan emosinya saat bermimpi, yang menyebabkan mimpi buruk.

Kita tahu bahwa kondisi neurodegeneratif seperti penyakit Parkinson dan Alzheimer seringkali dimulai bertahun-tahun sebelum seseorang didiagnosis. Pada beberapa individu yang sudah memiliki penyakit bawaan, mimpi buruk mungkin merupakan salah satu tanda pertama

Dr Abidemi

Studi ini juga menemukan bahwa risikonya lebih besar pada pria. Hasilnya menunjukkan bahwa peserta yang lebih tua mengalami mimpi buruk mingguan lima kali lebih mungkin penurunan kognitif relatif terhadap mereka yang tidak melaporkan mimpi buruk. Pada wanita, peningkatannya hanya 41%.

Tahap penelitian selanjutnya adalah menyelidiki apakah mimpi buruk di kalangan anak muda dapat menimbulkan masalah serupa. Dengan bantuan electroencephalography (EEG) dan magnetic resonance imaging (MRI), para peneliti juga ingin menyelidiki dasar biologis dari mimpi buruk pada orang sehat dan penderita demensia.

Lihat juga:

Temukan 5 aplikasi gratis untuk menjaga kesehatan Anda.

Fontes: ScienceDaily, Slashdot, Penjaga.